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石斛食用方法
2018/11/25
1、新鲜食用
在以前没有抗生素退烧的年代，新鲜铁皮石斛对小孩的的发热有特殊作用，而且没有抗生素的副作用。
只需要将新鲜铁皮石斛捣烂和开水吞服，或直接口嚼，或用开水煎煮服。
2、泡茶饮用
铁皮枫斗粉碎成末，3～5克/人/天，沸水冲饮，持续30天。
也可将铁皮枫斗加水煮30分钟以上使用，可循环食用，当日吃完，连渣一起吃掉。
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